La diabetes y los lácteos

La diabetes y los lácteos La diabetes es una enfermedad cada vez más prevalente en nuestra sociedad. Se caracteriza por una disminución en la producción de insulina o una incapacidad para utilizar la insulina producida por el organismo. La insulina es una hormona que regula los niveles de glucosa en la sangre. Si no se […]

El estado de ánimo y los lácteos

tabla queso

Hace años que se estudia la relación que guarda la dieta que mantenemos con nuestro bienestar y estado de ánimo. Por supuesto, nuestro estado de ánimo no es el mismo todos los días, hay etapas en las que nos encontramos mejor a nivel emocional y otras en las que predomina nuestro mal humor. Estas variaciones […]